Stories
-
نبض الملاعب
RT STORIES
برشلونة يحسم مصير فليك بعد الخروج من دوري أبطال أوروبا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد الخروج من دوري الأبطال.. مبابي يوجه رسالة خاصة إلى جماهير ريال مدريد (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
برشلونة يصعد ضد "يويفا".. شكوى ثانية تشعل أزمة التحكيم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
باستثناء وحيد.. الدوري السعودي يحسم صفقة محمد صلاح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حادث على سكة قطار ينهي حياة نجم أرسنال وليفربول السابق (صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موقف مورينيو وكلوب من تدريب ريال مدريد يتضح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
طبيب مارادونا يكسر صمته في المحكمة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تكاليف خيالية في مونديال 2026.. أسعار النقل تثير دهشة فيفا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صدام إنجليزي ناري في نصف نهائي الدوري الأوروبي
#اسأل_أكثر #Question_More
نبض الملاعب
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
رئيس أركان القوات البلجيكية: الاتحاد الأوروبي يدعم كييف لإطالة أمد النزاع على حساب دماء الأوكران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
من "الشريك الاستراتيجي" إلى "البقرة الحلوب".. غضب شعبي ألماني من تصريحات زيلينسكي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زاخاروفا: برلين باتت شريكة رئيسية لزيلينسكي في دفن مواطني أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
هدنة بين حزب الله وإسرائيل
RT STORIES
أول بيان لحزب الله اللبناني منذ وقف النار مع إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
Ynet: كاتس وعد بـ"التدمير" لكن اللبنانيين عبروا إلى الجنوب على الجسور التي قصفت (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش اللبناني يعمل على فتح جسر القاسمية البحري بعد تدميره في غارة إسرائيلية (فيديو + صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
RT ترصد بدء عودة السكان إلى الضاحية الجنوبية لبيروت (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لحظة بلحظة.. وقف للنار في لبنان رغم الخروقات والجيش الإسرائيلي يحذر اللبنانيين من العودة جنوبا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
CNN: فانس ضغط على إسرائيل لوقف إطلاق النار في لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسؤول لبناني: عون رفض التحدث مع نتنياهو وأبلغنا أمريكا أننا لسنا مستعدين لهذه الخطوة
#اسأل_أكثر #Question_More
هدنة بين حزب الله وإسرائيل
-
هدنة وحصار المضيق
RT STORIES
تقرير: الصين درست تزويد إيران برادارات X-Band لتعزيز دفاعها الجوي أثناء الحرب مع أمريكا وإسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: إيران بلد قوي وذكي ويمتلك مقاتلين أشداء.. وافقت على تسليم مخزون اليورانيوم المخصب
#اسأل_أكثر #Question_More
هدنة وحصار المضيق
حالات صحية متنوعة تدفعك إلى الشعور بآلام الظهر
تعد آلام الظهر حالة صحية شائعة، ويمكن أن تستمر لأيام أو أسابيع أو حتى لأشهر، وفي معظم الأحيان، لا ينتج ألم الظهر عن مرض خطير، لكنه قد يعكس حالات صحية مختلفة.
وليس من الممكن دائما تحديد سبب آلام الظهر، ولكن نادرا ما يكون هناك أي شيء خطير. ومعظم آلام الظهر غير محددة، ما يعني أنه لا يوجد سبب واضح.

خضار تساعد إضافتها إلى نظامك الغذائي في تجنب آلام الظهر
ويمكن أن ينشأ الألم من المفاصل أو العظام أو الأنسجة الرخوة داخل وحول العمود الفقري.
ويحدث الألم غير المحدد أو الميكانيكي في بعض الأحيان بسبب وقفة سيئة أو رفع شيء ما بشكل خاطئ، ولكن يمكن أن يحدث أيضا دون سبب. ويمكن أن يتطور الألم في جميع الأحوال، فجأة أو تدريجيا، ولكن يتحسن عادة في غضون أسابيع قليلة.
كما يمكن أن يحدث ألم الظهر بسبب إصابة بسيطة، مثل الإلتواء أو الإجهاد. وفي بعض الأحيان، يمكن أن تصاب بهذا النوع من آلام الظهر بسبب الشعور بالضغط أو الجري.
ومع ذلك، هناك حالات طبية يمكن أن تسبب آلام الظهر مثل الانزلاق الغضروفي وعرق النسا والتهاب الفقرات التصلبي وانزلاق الفقار.
ويتم التعامل مع هذه الحالات بشكل مختلف عن آلام الظهر غير المحددة، ويمكن أن تصبح مشكلة خطيرة.
-هل يمكن أن يسبب القولون العصبي آلام الظهر؟
غالبا ما يبلغ الأشخاص المصابون بالقولون العصبي عن ألم أسفل الظهر، خاصة أثناء الليل. وربما يكون هذا الألم غير مرتبط بالحالة، أو قد يكون الألم بمثابة إشارة للإصابة بالقولون العصبي.
ويشعر المصاب بالقولون العصبي بالألم في مكان آخر غير المكان الذي نشأ فيه. ومثال على ذلك، هو عندما يشعر الناس بألم في الفك عند الإصابة بنوبة قلبية. ما يعني أنه من الممكن إحالة الألم الذي يسببه القولون العصبي في الجهاز الهضمي إلى الظهر.
-هل الانتفاخ يسبب آلام الظهر؟

7 فوائد للمشي يمكن أن تحسن صحتك
يحدث الانتفاخ عندما يملأ البطن الهواء أو الغازات، ما يجعل بطنك يبدو أكبر وأكثر قساوة.
ويمكن أن يكون الانتفاخ مؤلما للغاية وغير مريح، وقد يشعر الشخص بهذا الألم في الظهر.
ويدعم ظهرك الجسم ويثبته ولكنه عرضة للإجهاد، لذا ليس من غير المألوف أن تشعر بألم في الظهر عند الانتفاخ.
ويحدث هذا غالبا أثناء الحيض أو الحمل أو عندما يعاني شخص ما من عدوى المسالك البولية أو الانتباذ البطاني الرحمي.
-هل يسبب الإمساك آلام الظهر؟
ألم الظهر ليس عرضا شائعا للإمساك، ولكن يمكن أن يصاحب الإمساك آلام في الظهر، وفي بعض الأحيان، يمكن أن تؤدي حالة، مثل العدوى، إلى آلام الظهر.
وقد يكون الإمساك أحد الآثار الجانبية للحالة، ما يدفعك إلى الاعتقاد بأن أحدهما تسبب في الآخر.
ويمكن لانحشار البراز أو الإمساك المزمن أن يسببا آلاما أسفل الظهر في بعض الأحيان. كما يمكن أن يؤدي الضغط الناتج عن الحالة إلى ألم في الظهر أو البطن.
المصدر: إكسبرس
التعليقات