Stories
-
إسرائيل توسع عملياتها في غزة
RT STORIES
حماس: نجري مشاورات مع الفصائل بشأن عرض وقف النار الجديد وسنعلن موقفنا الرسمي قريبا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
داخلية غزة: المؤسسة الأمريكية GHF مصيدة للموت والإذلال ونحذر من التعامل معها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مئات القتلى والجرحى بنيران الجيش الإسرائيلي خلال 24 ساعة بينهم العشرات من منتظري المساعدات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحوثي يتحدث عن خطر يمتد إلى الكعبة المشرفة ويؤكد: الحظر على الملاحة الإسرائيلية مستمر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
" بعبوة من نوع زلزال 4".. "سرايا القدس" تعرض مشاهد استهداف آلية عسكرية إسرائيلية في غزة (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
يعالون: حرب غزة عبثية زائفة ويضحى فيها بالجنود والرهائن على مذبح مصالح نتنياهو السياسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"يديعوت أحرنوت" نقلا عن مسؤولين: ترامب يعتزم إعلان صفقة الأسرى خلال لقائه نتنياهو الاثنين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: سكان غزة مروا بالجحيم…
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بن غفير يدعو لاحتلال قطاع غزة وتشجيع الهجرة إلى خارجه
#اسأل_أكثر #Question_Moreإسرائيل توسع عملياتها في غزة
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
زيلينسكي: أوروبا غير قادرة على تعويض إمدادات الأسلحة الأمريكية لأوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خلال محادثات هاتفية.. بوتين يؤكد لترامب سعي روسيا لحل تفاوضي للنزاع في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أعضاء في مجلس الشيوخ يطلقون تحقيقا في توقف ترامب عن فرض عقوبات على روسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب عقب محادثته مع بوتين: لست راضيا عن الوضع بشأن أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: واشنطن قدمت الكثير من الأسلحة لكييف في ظل الإدارة السابقة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: مقتل نائب قائد الأسطول الروسي أثناء تأدية مهامه في مقاطعة كورسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا.. اعتقال مواطنة أثناء زرعها عبوة ناسفة تحت سيارة موظف في إحدى مؤسسات الدفاع (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الكونغرس يطالب البيت الأبيض بتوضيح سبب تعليق شحنات الأسلحة لأوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قوات كييف تقتل كل من يحاول الاستسلام من أفرادها
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
الدقيقة 91
RT STORIES
تقارير تكشف رد فعل محمد صلاح بعد رحيل زميله ديوغو جوتا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخميس الأسود.. مصرع دراج إسباني إثر حادث تصادم مروع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"خوفا وخشية من مرتضى منصور".. مدحت العدل يشن هجوما ناريا على "أبناء الزمالك"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هو من ضم البرتغالي الراحل إلى ليفربول.. كلوب يكتب رسال مؤثرة عن لاعبه السابق جوتا!
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فيديو.. الكشف عن سبب الحادث الذي أودى بحياة نجم ليفربول ديوغو جوتا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فاجعة كروية أخرى اليوم.. وفاة اللاعب الفلسطيني مهند الليلي في قصف إسرائيلي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد الكارثة.. ليفربول ينعى لاعبه ديوغو جوتا ويرفض التعليق ويطلب احترام خصوصية عائلته
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأهلي المصري يرد على فريق سعودي لضم إمام عاشور
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لا يصدق.. رونالدو يعبر عن صدمته بوفاة زميله ديوغو جوتا!
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ظهور فيديو يوثق لحظات ما بعد الحادث المروع الذي أودى بحياة نجم ليفربول ديوغو جوتا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا تستضيف منتخب تشيلي في لقاء ودي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قناة الأهلي المصري تكشف مفاجأة مدوية حول "المهاجم الجديد" (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_Moreالدقيقة 91
-
فيديوهات
RT STORIES
نتنياهو يزور كيبوتس نير عوز بغلاف غزة للمرة الأولى منذ أكتوبر 2023
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رفع العلم الروسي فوق بلدة ميلوفويه بمقاطعة خاركوف بعد تحريرها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كانت مزودة بهوائي ستارلينك.. كولومبيا تستولي على أول غواصة مسيرة لتهريب المخدرات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد من مكان استهداف سيارة بمسيرة إسرائيلية في محيط العاصمة بيروت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين للمشاركين في منتدى معهد الدراسات الاستراتيجية: ماذا يمكنني أن أنقل إلى ترامب منكم؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كاميرات مراقبة توثق هجوما صاروخيا إسرائيليا على طهران خلال المواجهة بين إيران وإسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. أشبال دببة تقطع طريقا في كامتشاتكا طلبا للطعام
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بدء اختبارات التاكسي الطائر "ميدنايت" في أبوظبي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إصابات جراء سقوط طائرة قفز بالمظلات في غابات نيوجيرسي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ظهور جدارية ضخمة لرئيس الوزراء الإسرائيلي في طهران
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
مواد غذائية تدعم الرغبة الجنسية
كشفت الدكتورة أوكسانا ميخاليفا أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية الروسية، والدكتورة أولغا باغري أخصائية علم النفس، تأثير النظام الغذائي في الرغبة الجنسية لدى الشخص.

ووفقا للدكتورة ميخاليفا، تعتمد الزيادة في الرغبة الجنسية أو انخفاضها على حالة الخلفية الهرمونية. وزيادة الوزن يؤثر سلبا في الرغبة الجنسية.
وتقول، "يعاني حوالي 50 بالمئة من الرجال البدناء من المشكلات الصحية، بما فيها الرغبة الجنسية. وهذه النسبة أقل بين النساء. لذلك من أجل الاحتفاظ بالرغبة الجنسية، يجب اتباع نظام غذائي عقلاني".

ما خطورة الإفراط بتناول الجعة للرجال؟
ومن جانبها تشير الدكتورة باغري، إلى أن النظام الغذائي الصحي يؤثر في الرغبة الجنسية من خلال الهرمونات. وللحفاظ على مستوى الرغبة الجنسية يجب اتباع نمط حياة نشط ونظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه والأسماك والمأكولات البحرية ولحوم الدواجن الخالية من الدهون والحبوب الكاملة.
وتضيف ميخاليفا إلى هذه القائمة، لزيادة الرغبة الجنسية، المكسرات والأفوكادو والزيوت النباتية وبعض التوابل والنبيذ الخالي من السكر والشوكولاتة.
وتشير ميخاليفا، إلى أن المواد التي تؤثر سلبا في الرغبة الجنسية، هي المشروبات الكحولية والجعة والأطعمة الدهنية واللحوم المعالجة.
وتقول، "يجب أن يعلم محبي الجعة من الرجال، ان هذا المشروب يحتوي على إستروجين نباتي، وهو نظير الهرمونات الجنسية الأنثوية، أي لا يساعد على تعزيز القوة الجنسية للرجال. وأن "كرش" الجعة يزيد من نقص هرمون التستوستيرون. كما لا ينصح الرجال بالإفراط بتناول فول الصويا ومنتجاته، لأنه يحتوي أيضا على إستروجين نباتي".
وتضيف باغري، تعتمد الرغبة الجنسية أيضا على الحالة النفسية، حيث يؤدي الإجهاد والتعب وقلة النشاط البدني إلى انخفاضها.
وتنصح بمراجعة طبيب أخصائي في حالة تكرر مشكلات الرغبة الجنسية، أو استمرارها خلال فترة طويلة.
المصدر: نوفوستي
التعليقات